伊勢市・松阪市にあるセレクトショップ【ANCIENT AGE】と【GiGi】での日々と、その他諸々。

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サダヲのここだけの話ですけど

夏バテ対策

おはようございます!!

暑くて暑くて頭がポヨ~~ン

このままだと負けそうなので

とりあえず夏バテに効果的な食品や栄養素&注意点を調べてみました。

まず、水分の取りすぎは満腹感を引き起こし食欲を減退させるので注意。

効果的な食品や栄養素は?

ビタミンB1、

にんにく

しょうが、みょうが、大葉などの香味野菜、それから

ムチン

ムチン  て、何 笑??

すいません。ムチンて言いたかっただけです 笑

さて、昨日もお土産いただきました^^

ANCIENT AGEのここだけの話
ANCIENT AGEのここだけの話
一体、なにがあったんだ 笑?

たかしくんアリガト~~!!

そして先日は暗闇で鍛錬を積む男のところへ

ANCIENT AGEのここだけの話

ANCIENT AGEのここだけの話

モッツアレラと、、、、何やらの(笑)ピザをいただきました。

チーズ好物の僕にはこのピザは天国でした。

またお邪魔します^^

これにはムチンは入ってるのか 笑?

さて今日もヨロシクお願いします!!!

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中西 サダヲ

伊勢市と松阪市のセレクトショップANCIENT AGEとGiGiのオーナーです。今は年に何度か海外にも行きます。ここでは洋服以外の話も投稿して行けたらと思っています。

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